להפוך את הדף – לפעמים צריך ללכת לאיבוד כדי למצוא "אני" מחוזק.

הסיפור שמאחורי הספר: למה כתבתי את "להפוך את הדף"

הספר הזה לא נולד מתוך תיאוריה אימונית, הוא נולד מתוך השברים שלי.

לפני מספר שנים מצאתי את עצמי בצומת דרכים גורלי. ברגע אחד, כל מה שהגדיר אותי – הקריירה המצליחה שבניתי בעשר אצבעות, הבריאות שלי, והזהות שהכרתי – פשוט קרסו. מצאתי את עצמי מתמודדת עם פיברומיאלגיה, כאב כרוני, חרדה ודיכאון ותחושה איומה של אובדן דרך. פתאום, רות המאמנת והמנהלת המוחזקת, הלכה לאיבוד.

בזמן אמת, ה"הליכה לאיבוד" הזו הרגישה כמו אסון. אבל מתוך הכאב והנפילה הממושכת, הבנתי משהו ששינה את חיי: לפעמים אנחנו חייבים לאבד את כל נקודות הייחוס הישנות שלנו כדי למצוא "אני" חדש – כזה שהוא לא רק חזק יותר, אלא גמיש, חסין ונאמן לעצמו באמת.

כתבתי את הספר הזה בדם לבי. כתבתי אותו מתוך המקומות החשוכים שבהם לא ידעתי איך ייראה המחר, ומתוך התובנות שאספתי בדרך חזרה למעלה. מתוך ההבנה העמוקה שלעולם לא אשוב להיות מה שהייתי ושרק אני אוכל באמת לעזור לעצמי.

אני משתפת אתכם במסע האישי שלי, בנפילות ובתובנות האימוניות שזיקקתי בדרך, כי אני יודעת איך זה מרגיש כש"תקוע" לכם פרק בחיים. אני יודעת מה זה לחפש אוויר בתוך החרדה. הספר הזה הוא ההוכחה שלי – ושלכם – שגם כשהדף הנוכחי קרוע ומטושטש, יש לנו את היכולת להרהיב עוז, לסגור את הפרק הקודם, ולהתחיל לכתוב את הפרק הבא.

הוא מיועד לכל מי שזקוק ליד תומכת ולמצפן ברגע שבו הדרך נעלמת ולמצוא משמעות מחודשת